Коллаген
Босвеллия
Диетическое питание
Коллаген
Глюкозамин хондроитин MSM
Рекомендуем также
Популярные товары, которые могут вам подойти
Покупают вместе
Дополните заказ подходящими товарами
Аксессуары
EAA аминокислоты
Витаминно-минеральный комплекс
Батончики
Как выбрать и купить коллаген
В интернет-магазине FitnessStart можно купить коллаген в порошке, капсулах, таблетках и жидкой форме. В каталоге представлены комплексы для регулярного приёма, поддержки суставов, связок и кожи. При выборе учитывают источник белка, тип коллагена, состав, дозировку и количество порций в упаковке.
Виды коллагена
Коллаген различается по источнику и типу. Морской получают из рыбного сырья, говяжий — из тканей крупного рогатого скота. Гидролизованный коллаген содержит расщеплённые белковые пептиды и хорошо растворяется в жидкости.
Основные типы различаются областью распространения в организме:
- I тип входит в структуру кожи, костей и сухожилий;
- II тип содержится преимущественно в хрящевой ткани;
- III тип встречается в коже, мышцах и соединительной ткани.
После списка важно учитывать не только обозначение типа. Значение имеют суточная порция, дополнительные компоненты и рекомендации производителя.
Формы выпуска
Порошок удобно добавлять в воду или другой напиток. Такая форма часто содержит несколько граммов продукта в одной порции. Капсулы и таблетки не требуют приготовления, их удобно брать с собой. Жидкий коллаген и саше рассчитаны на порционный приём.
| Форма | Особенности |
|---|---|
| Порошок | Можно выбирать размер порции, требуется приготовление |
| Капсулы и таблетки | Удобны для хранения и приёма вне дома |
| Жидкость | Готова к употреблению |
| Саше | Каждая порция находится в отдельной упаковке |
Форму следует выбирать по удобству, а не только по цене упаковки. Для сравнения стоимости курса полезно рассчитать цену одной суточной порции.
Состав комплекса
В состав добавок могут входить витамин C, гиалуроновая кислота, минералы и другие компоненты. Витамин C участвует в естественном образовании коллагена организмом. Однако расширенный состав нужен не всегда. Перед покупкой необходимо проверить дозировку каждого вещества и исключить дублирование с другими добавками.
Важно! БАД не является лекарственным средством. При беременности, кормлении грудью, хронических заболеваниях, аллергии или постоянном приёме лекарств выбор продукта следует согласовать с врачом.
Как принимать коллаген
Способ приготовления, размер порции и продолжительность курса зависят от конкретного продукта. Необходимо соблюдать инструкцию на упаковке и не превышать указанную производителем дозировку. Регулярность приёма важнее выбора определённого времени суток.
В FitnessStart можно сравнить составы, формы выпуска, количество порций и цены. Выбранный коллаген можно заказать с доставкой по России. Актуальные наличие, стоимость и характеристики указаны в карточках товаров.
Часто задаваемые вопросы
Основное различие — источник сырья. Морской производят из рыбного, говяжий — из сырья крупного рогатого скота. При выборе также проверяют состав и наличие аллергенов.
В комплексах для хрящевой ткани часто используется II тип. Выбор добавки при заболеваниях или болях необходимо согласовать с врачом.
Это зависит от составов обоих продуктов. Следует сравнить дозировки витаминов и минералов, чтобы избежать их неоправданного дублирования.
Обычный коллаген имеет животное или рыбное происхождение. Источник сырья указывается производителем на упаковке и в характеристиках товара.
Нужно разделить общий объём продукта или число капсул на рекомендованную суточную порцию. Точный способ расчёта указан в инструкции.
Ограничения зависят от состава. Особое внимание требуется при аллергии на рыбу или животный белок, беременности, лактации и хронических заболеваниях.
Возрастные ограничения устанавливает производитель. Детям и подросткам такие добавки следует давать только после консультации специалиста.
Необходимо соблюдать условия на упаковке. Обычно продукт хранят в сухом месте, защищённом от солнца и недоступном для детей.
Порошок подходит тем, кому нужна гибкая порция. Капсулы удобнее брать с собой. Сравнивать следует также дозировку и стоимость курса.