Цинк и магний поддерживают синтез белка, крепость костей и надлежащее деление клеток. Цинк и витамин B6 способствуют нормальной работе иммунной системы. Магний и витамин B6 помогают организму бороться с усталостью, укрепляют нервную систему и способствуют надлежащему энергообмену в теле. По отдельности каждый из данных микроэлементов также дает много пользы организму. Магний, к примеру, необходим для мышечной работы, цинк для синтеза молекул ДНК и репродуктивной функции, витамин B6 – для образования красных клеток крови.
Добавку ZMA комплекс можно использовать на протяжении всего подготовительного сезона, а также в межсезонье, т. к. продукт обладает накопительным эффектом, и организм способен восстанавливаться при приеме данной добавки гораздо быстрее. ZMA также и хороший иммуностимулятор в зимний период, так как содержание цинка усиливает защиту организма от простудных заболеваний. Также, к полезным свойствам ZMA можно отнести улучшение качества сна за счет добавки магния и B6.
Состав на порцию (1 капс.)
Магния цитрат | 600 мг |
Цинка цитрат | 25 мг |
Витамин B6 | 6 мг |
Аспарагиновая кислота | 19 мг |
Рекомендации по применению: принимать по 1 порции в день, можно перед сном.
Отзывы
Отзывов пока нет.