BCAA (англ. Branched-chain amino acids) — это три аминокислоты с разветвленными боковыми цепями — лейцин, изолейцин и валин. Они относятся к незаменимым аминокислотам, то есть, наш организм не может синтезировать их самостоятельно, и мы должны получать их из пищи.
Достаточное количество этих аминокислот должны получать все люди, но особенно они важны для спортсменов и тех, кто ведет активный образ жизни.
Очевидный анаболический эффект BCAA объясняется тем, что они являются активными участниками синтеза белка, причем лейцину принадлежит роль лидера в данной троице, поскольку он активирует или отключает особый анаболический путь mTOR, который дает сигнал к началу строительства нового белка.
Более того, BCAA подавляют производство кортизола, давая возможность вырваться вперед анаболическому гормону тестостерону. Ученые также подтвердили, что прием BCAA существенно уменьшает боли в мышцах, возникающие после тренировки, и способствуют тому, что чувство усталости наступает гораздо позже.
L-лейцин. Нормализует обмен жиров и белков, ускоряет метаболизм. Лейцин отвечает за мышечную выносливость и тонус мускулатуры. Нормализует психологическое состояние человека, дарит хороший настрой на продолжительную тренировку. Является самой важной аминокислотой, поэтому ее количество превышает другие аминокислоты в два раза (для соотношения 2:1:1).
L-изолейцин. Ускоряет восстановление после тренировок, снимает мышечные боли и усталость, повышает выносливость. Изолейцин участвует в производстве гемоглобина, сохраняет запасы гликогена. Благодаря этой аминокислоте улучшается продуцирование гормонов во время тренировки.
L-валин. Эта аминокислота не вырабатывается организмом, а только поступает извне. Она укрепляет иммунитет, улучшает состояние мышц. Валин отвечает за стабилизацию уровня сахара в крови, способствует росту и укреплению мускулатуры.
Смесь электролитов – уникальное сочетание минералов, которое положительно влияет на нормализацию и поддержку водного, электролитного баланса мышечных тканей, что снижает мышечную забитость, усталость, предотвращает судороги.
Bioperine – запатентованный компонент из экстракта черного перца, который способствует повышению биодоступности, скорости и качества усвоения составных компонентов Mutant BCAA Caps.
Состав:
200 капсул | ||||
Размер порции: 4 | ||||
Порций в упаковке: 50 | ||||
В одной порции: | ||||
Магний | 57 мг | |||
BCAA 2:1:1 | 2000 мг | |||
L-Валин | 500 мг | |||
L-Лейцин | 1000 мг | |||
L-Изолейцин | 500 мг | |||
Смесь 8-и электролитов | 131 мг | |||
Оксид магния, цитрат калия, цитрат натрия, трикальцийфосфат, лактат кальция, бикарбонат натрия, цитрат кальция, хлорид натрия | ||||
Биоперин | 2,5 мг | |||
Ингредиенты: | ||||
желатин, диоксид кремния, стеарат магния, микрокристаллическая целлюлоза. |
Рекомендации по применению: принимать 4 таблетки до или после тренировки, запивая достаточным количеством воды.
Отзывы
Отзывов пока нет.