Ostrovit Melatonin 8 mg (180 таб)

Мелатонин – это производное триптофана. Его называют гормоном сна, потому что он играет важную роль в регулировании времени сна, а также во время ходьбы в течение дня. Он отвечает за чувство сонливости, а также за снижение температуры и артериального давления в ночное время. Важной проблемой является резкая смена часового пояса, так называемая «джетлаг». Симптомы вызваны нарушением биологических часов. Правильное функционирование биологических часов зависит от выработки мелатонина и кортизола.
Мелатонин помогает сократить время, необходимое для засыпания, и облегчить субъективное ощущение синдрома внезапной смены часового пояса. Мелатонин дополнительно помогает снизить окислительный стресс.

Состав на 1 порцию (1 таб.):

• мелатонин — 8 мг

Ингредиенты: наполнители — микрокристаллическая целлюлоза, крахмал; антислеживатели: фосфат кальция, магниевые соли жирных кислот, диоксид кремния; мелатонин.

Рекомендации по применению: принимайте по 1 порции (1 таблетке) в день за 30 минут до сна. Благоприятный эффект достигается при употреблении 1 мг мелатонина незадолго до сна или 0,5 мг незадолго до сна в первый день путешествия и в течение следующих нескольких дней после прибытия в пункт назначения.