Melatonin (200 капс.)

Мелатонин — основной гормон эпифиза, регулятор циркадного ритма всех живых организмов. Он вырабатывается в темное время суток, поэтому если вы работаете ночью, а также у вас в комнате светло от синего экрана гаджета, вы, скорее всего, испытываете проблемы с засыпанием или вовсе страдаете бессонницей. По мере старения организма способность эпифиза вырабатывать мелатонин уменьшается и, одновременно с этим максимальные концентрации его выделения сдвигаются на всё более близкие к окончанию ночи часы.

Также, важно отметить, что у многих людей в пасмурные осенние дни возникает синдром зимней депрессии или сезонное аффективное расстройство, представляющее собой комплекс нарушений, возникающих в определённое время года, обычно зимой. При этом наблюдаются повышенная утомляемость, избыточный сон, рост аппетита, тяга к сладостям. Хотя всё перечисленное можно объяснить замедлением метаболизма (указанные проявления способствуют сохранению энергии), однако у страдающих этим синдромом скорость метаболизма, наоборот, повышена.

Одной из причин сезонного аффективного расстройства может быть недостаточная продукция мелатонина: дозировка мелатонина в капсуле от KFD составляет 1 мг, что позволяет регулировать свои дозировки и отслеживать потребление мелатонина.

Состав  на 1 капсулу:

• мелатонин – 1 мг

Рекомендации по применению: принимать по 1-2 капсуле перед сном.