Витамины группы B — это водорастворимые вещества, которые жизненно необходимы человеческому организму. Они участвуют в функционировании всех систем и органов, помогают нормализовать пищеварение и работу нервной системы, входят в состав клеточных мембран.
Особенность витаминов B в том, что они не способны накапливаться в организме и всегда должны поступать с пищей.
Витамины группы B выполняют следующие функции:
- Укрепление защитных сил и противостояние инфекциям.
- Активное участие в росте мышц, работе всех клеток, получении энергии.
- Нормализация работы нервной и сердечно-сосудистой систем.
- Снижение уровня депрессии, улучшение настроения.
Каждый из витаминов данной группы выполняет свою определенную функцию, но принимая их в комплексе можно сбалансированно устранить дефициты витаминов группы B. Поскольку данные витамины являются водорастворимыми, они очень быстро вымываются из организма: именно поэтому у людей чаще бывает недостаток этих витаминов, чем переизбыток.
Состав:
Пищевая ценность | в 1 таблетке |
Витамин B1 | 2,8 мг |
Витамин В2 | 4,2 мг |
Ниацин (B3) | 32 мг |
Витамин B6 | 4,2 мг |
Фолиевая кислота | 400 мкг |
Витамин B12 | 5 мкг |
Биотин | 100 мкг |
Пантотеновая кислота | 12 мг |
Состав: наполнители – целлюлоза микрокристаллическая, карбоксиметилцеллюлоза натрия сшитая; никотинамид – ниацин, лактоза, D-пантотенат кальция – пантотеновая кислота, образующий агент – фосфат кальция; пиридоксина гидрохлорид – вит. B6, цианокобаламин – вит. B12, рибофлавин – вит. B2, мононитрат тиамина – вит. В1, противослеживающий агент – стеарат магния; птероилмоноглутаминовая кислота – фолат, D-биотин, глазирующие добавки – поливиниловый спирт, полиэтиленгликоль, тальк, алюмосиликат калия, моноолеат полиоксиэтиленсорбитана; цвета – диоксид титана, закись железа.
Рекомендации по применению: принимать по 1 таблетке в день.
Отзывы
Отзывов пока нет.