Глютамин – это аминокислота, присутствующая преимущественно в продуктах животного происхождения. В молочных продуктах тоже встречается, но в меньшем количестве. Глютамин является одной из тех аминокислот, которые напрямую влияют на рост мускулатуры, и неудивительно, поскольку мышцы состоят из L-глютамина на 60%.
Уникальность глютамина заключается в его способности улучшать спортивные показатели. Так, аминокислота открывает транспортное депо, увеличивая количество гликогеновых клеток. При достаточном количестве L-Глютамина в организме повышается синтез гормонов, образуется ряд витаминов, нейромедиаторов и других веществ, участвующих в основных биохимических процессах. L-Глютамин также стимулирует память и внимание, обладает антистрессовым действием.
Глютамин также участвует в формировании и укреплении иммунитета, поэтому его полезно употреблять в сезон простудных заболеваний.
Рекомендации по применению: для получения одной порции смешайте 5 г порошка (1 мерную ложку) с водой. Принимать после тренировки, можно вместе с BCAA. При восполнении недостатка аминокислот или же в целях поднятия иммунитета принимать по 10 гр. с утра, 10 гр. вечером.
Состав
Размер порции: 1 Мерная Ложка (5 г) Порций в Упаковке: 60 |
||
Количество | На порцию | |
Энергетическая Ценность | 85 кДж (20 ккал) | |
Жиры | < 0,1 г | |
– Насыщенные Жирные Кислоты | < 0,1 г | |
Углеводы | < 0,1 г | |
– Сахар | < 0,1 г | |
Белок | 5 г | |
Соль | < 0,1 г | |
L-Глутамин | 5 г |
Ингредиент: L-Глутамин (100%).
Отзывы
Отзывов пока нет.