Особенностью ашваганды является богатый биохимический состав:
- витанолиды – содержатся в зеленой части растения. Содержание витанолидов обеспечивает противораковые и антибактериальные свойства и поддерживает организм в борьбе с инфекциями;
- гликовитанолиды – их можно найти в корне растения. Они обеспечивают адаптогенные свойства продукта, то есть помогают ему адаптироваться к суровым внешним условиям, смягчая вредное воздействие различных стрессоров;
- сапонины – обладают противовирусными, противовоспалительными, отхаркивающими и мочегонными свойствами, помогают выводить токсины из организма;
- алкалоиды – обладают очень широким спектром действия, от противораковых и антибактериальных до антидепрессантов.
Многочисленные исследования показывают, что одним из многих положительных эффектов приема ашваганды является повышение физической работоспособности. Регулярное употребление этой пищевой добавки позволяет спортсменам быстрее набирать мышечную массу, но также помогает достичь более высокой аэробной способности.
Мужчины, принимающие ашваганду, также могут рассчитывать на повышенную выработку тестостерона и снижение концентрации креатинкиназы в плазме крови, что указывает на способность быстрее восстанавливать мышцы после физических нагрузок.
К ашваганде стоит обращаться и при нарушениях кровообращения, церебральных сосудистых заболеваниях, ишемической болезни сердца, диабете и, наконец, гипотиреозе (сниженной функции щитовидной железы).
Состав на капсулу:
— ашвагандха — 600 мг
Рекомендации по применению: принимайте по 1 капсуле 2 раза в день во время еды, запивая водой.
Reviews
There are no reviews yet.