Be First Taurine
Be First
Ближайшая дата доставки: завтра, 18 мая О доставке и оплате
Описание

Таурин (taurine) - это природная сульфокислота, хорошо растворимая в воде.  Таурин не участвует в синтезе белков, но тем не менее играет важную роль в организме, без таурина мы бы практически не могли усваивать жир из пищи.

Кроме того, таурин присутствует в качестве тормозящего нейромедиатора в центральной нервной системе, используется в качестве препарата, защищающего ткани глаза при различных болезнях и оперативном вмешательстве, а также отличается кардиопротекторными функциями. 

В добавки спортивного питания таурин включают для поддержания и ускорения восстановления мышц. Хорошо известно, что таурин защищает мышечные клетки от разрушения. При снижении количества таурина в мышцах, их способность к регенерации заметно падает. Причем это характерно не только для мышечной ткани, но и для иммунных клеток, крови, печени, сетчатки глаза, нервной системы и т.п. Именно поэтому таурин часто применяют при заболеваниях и состояниях сопровождающихся высоким уровнем окислительного стресса (что может привести к возникновению различного вида патологий), или в тех случаях, когда естественная концентрация таурина в тканях снижается (например, при серьезных травмах, при хирургических вмешательствах и т.п.).  Ряд исследований выявил положительное влияние таурина на выносливость.

Таурин нормализует состояние клеточных мембран, увеличивает восприимчивость клеток к инсулину, улучшает их питание, связывает ионы металлов, входящие в состав прооксидантов, и таким образом защищает ткани от окислительного стресса.  Это действие таурина хорошо изучено и широко применяется в медицинской практике для защиты сердца, печени, глазных тканей и нервной системы. 

Таурин вырабатывается в организме человека из цистеина, и поступает с пищей животного происхождения. В то же время у людей с ограничением в потреблении животной пищи (вегетарианцы, люди, придерживающиеся религиозных постов, специфических диет), а также у спортсменов, принимающих бета-аланин (из-за его конкуренции с таурином) естественное количество таурина в организме может быть снижено, особенно при интенсивных тренировках.  Поэтому прием таурина позволяет поддержать его естественные запасы и добиться следующих результатов:

  • Защитить мышцы от повреждения в результате тренировочных нагрузок и повысить их регенерацию.
  • Защитить сердце, печень, иммунную систему, ткани глаза и мозга от окислительного стресса. 
  • Предотвратить падение уровня тестостерона из-за окисления, вызванного стрессами, плохим питанием и действием различных токсинов. 
  • Снизить инсулинорезистентность и улучшить действие инсулина и поглощение глюкозы, что обуславливает нормальное функционирование тканей и их рост.

Если Вы – вегетарианец, соблюдаете все посты, или просто принимаете много бета-аланина, то возможно, Ваш организм испытывает нехватку таурина. Это может выражаться в ухудшении зрения, снижении работоспособности, более медленном восстановлении после тренировок, остановке роста или даже потере мышечных объемов.

Показания к приему таурина:

  • Высокие физические нагрузки;
  • Плохо сбалансированное питание (особенно недостаток животной пищи);
  • Активная борьба с избыточным весом;
  • Хронический стресс и усталость;
  • Высокое нервное напряжение, агрессивность;
  • Снижение либидо;
  • Утрата внимания и сосредоточенности;
  • Чувство беспокойства и проблемы с засыпанием;
  • Низкий иммунитет;
  • Ухудшение зрения;
  • Проблемы с сердечно-сосудистой системой;
  • Опасность для легких (курение, работа в душном помещении, городской смог).

Принимая таурин от Be First, Вы снижаете повреждение мышц в процессе интенсивного тренинга, и, следовательно, ускоряете восстановление. Прием таурина способен снизить крепатуру (боли после тренировок), особенно в сочетании с BCAA (выбрать подходящую вам BCAA можете здесь). Добавка обладает антистрессовым действием, то есть помогает защитить сердце и другие органы от избытка адреналина и других разрушительных воздействий стресса.  Таурин опосредованно (через систему рецепторов глицина и ГАМК - гамма-аминомасляную кислоту) защищает нервную систему от перевозбуждения, уменьшает чувство тревоги и беспокойства. 

Выгодный магазин!
Гарантия низкой цены

Лучшие цены в Москве. Найдете дешевле - продадим по сниженной цене.

Бонусы за покупку

Получайте бонусы за покупку на ваш персональный счет уже с первого заказа.

Официальные товары

Все товары с сертификатами от официальных поставщиков.

В наличии:
90 капс.
815 руб.
Купить в Москве:
Гарантия низкой цены
90 капс.
815 руб.
Состав

Капсулированная форма позволяет принимать добавку в любом месте и в любое время. Таурин в капсулах, как показывает практика, наиболее удобен для приема и содержит оптимальную дозировку.

Побочные эффекты/передозировка: учитывая, в каком количестве продуктов питания естественно содержится таурин применение его в качестве добавки является совершенно безопасным. Действительно, побочные эффекты не были выявлены даже для приема в высоких дозах (до 3-х гр. в сутки).

Поэтому препятствием для приема может послужить только индивидуальная непереносимость, аллергические реакции, а также серьезные заболевания почек и желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь и др.).

Инструкция по применению указывает, что добавку можно принимать перед едой в любое время суток. Поскольку таурин задействует тормозящие глицинергические и ГАМКергические рецепторы, его прием перед сном не вызывает никаких проблем, даже напротив, добавка облегчает засыпание.