Be First Glycine
Be First
Ближайшая дата доставки: завтра, 19 июня О доставке и оплате
Описание

Глицин - простая аминокислота, участвующая в синтезе большинства белков организма. Больше всего глицина в составе коллагена – до 35%. Глицин является заменимой аминокислотой – обычно он в достаточных количествах синтезируется в организме из аминокислоты серина. Однако, в некоторых случаях (при активной физической или умственной работе, недостаточном питании, восстановлении после травм и операций) потребность организма в глицине возрастает.

Кроме участия в синтезе белков, глицин выполняет функции нейромедиатора – тормозящего агента нервной системы, увеличивающего выработку ГАМК (ГАБА - гамма-аминомасляная кислота). Глицин часто назначают взрослым и детям в качестве мягко действующего успокаивающего и стимулирующего мозговую деятельность препарата.

Наиболее важным свойством глицина является его способность связываться с собственными рецепторами в головном и спинном мозге, подавляя выделение глютамина и активируя действие ГАМК. Это обуславливает успокаивающий, тормозящий эффект глицина на нервную систему. В то же время глицин способен активировать рецепторы NMDA в мозге и оказывать возбуждающее действие. 

Если подытожить, то глицин: 

  • активизирует память и умственную работоспособность,
  • уменьшает нервное напряжение, снижает уровень стресса
  • улучшает настроение и самочувствие,
  • снимает избыточный мышечный тонус, помогает расслабляться и засыпать,
  • подавляет нарушения в работе сосудистой системы,
  • защищает клетки различных органов от ишемии и гипоксии,
  • снижает токсические эффекты алкоголя и других психоактивных веществ
  • помогает справиться с приступом панической атаки.

Благодаря своим антиоксидантным и антитоксическим свойствам глицин оказывает благотворное влияние на обменные процессы. Он применяется для снижения эффектов энцефалопатии, дисфункциях нервной системы, а также в качестве поддерживающего средства при ишемическом инсульте .

Как можно принимать глицин:

При повышенной нервной возбудимости и нарушениях сна инструкция по применению глицина рекомендует принимать препарат детям до 3-х лет обычно назначают 50 мг от одного до трех раз в день в течение 1-3 недель. Взрослым – 100 мг 2-3 раза в сутки на протяжении от 1 до 4 недель. В то же время некоторые исследования говорят об эффективной дозе при нарушениях сна – 3000 мг.

По инструкции глицин следует принимать за 20 минут до сна или прямо перед сном. Несмотря на то, что глицин отличается крайне малой токсичностью, лучше все-таки не превышать дозировки, рекомендованные производителем добавки.

Если предполагается использовать глицин для улучшения сна и повышения эмоциональной устойчивости и интеллектуальной работоспособности, его можно постараться сочетать с такими добавками как GABA или Sleep Formula.

Выгодный магазин!
Гарантия низкой цены

Лучшие цены в Москве. Найдете дешевле - продадим по сниженной цене.

Бонусы за покупку

Получайте бонусы за покупку на ваш персональный счет уже с первого заказа.

Официальные товары

Все товары с сертификатами от официальных поставщиков.

В наличии:
120 капс.
635 руб.
Купить в Москве:
Гарантия низкой цены
120 капс.
635 руб.
Состав

Другие ингредиенты: желатин (капсула), аэросил (агент антислеживающий), диоксид титана (капсула).

Рекомендации: принимайте 1-2 порции в день